
Trawienie po 40-tce. Sygnały ostrzegawcze i sposoby na poprawę
Po 40. roku życia wielu mężczyzn zaczyna zauważać, że ich układ trawienny nie działa już tak sprawnie, jak kiedyś. Wzdęcia, zgaga, uczucie ciężkości po posiłkach czy nieregularne wypróżnienia stają się coraz częstsze. To sygnały, że czas przyjrzeć się diecie, nawykom żywieniowym i stylowi życia. Sprawdź, jak wspierać zdrowie jelit i zadbać o trawienie w dojrzałym […]