
Adaptogeny a zdrowie hormonalne. Jak ashwagandha wpływa na testosteron u mężczyzn?
Ashwagandha jest rośliną adaptogenną, która może wpływać na poziom hormonów w organizmie. Badania sugerują, że może też wpływać na zwiększenie poziomu testosteronu u mężczyzn, głównie dzięki obniżeniu poziomu kortyzolu. Czy zatem może być pomocna przy leczeniu hipogonadyzmu? W artykule omówiono wpływ ashwagandhy na poziom testosteronu u mężczyzn. Opisano jej korzyści w redukcji stresu i poprawie […]