Profilaktyka i leczenie trądziku podczas TRT

Niektórzy mężczyźni podczas terapii zastępczej testosteronem zauważają nasilenie trądziku, podczas gdy inni przechodzą ją bez żadnych problemów skórnych. Skąd te różnice? Dlaczego trądzik pojawia się wyłącznie u części pacjentów i jak można temu przeciwdziałać?

W artykule opisaliśmy, dlaczego podczas terapii zastępczej testosteronem może pojawić się trądzik. Wyjaśniamy, jak hormony wpływają na gruczoły łojowe, dlaczego nie wszyscy pacjenci doświadczają zmian oraz jakie znaczenie mają dieta, pielęgnacja, stres i styl życia. Podajemy praktyczne wskazówki dotyczące profilaktyki i pielęgnacji skóry, a także omawiamy możliwe metody leczenia – od prostych zmian w codziennej rutynie po farmakoterapię. Na koniec podkreślamy, jak ważna jest regularna kontrola hormonalna w trakcie TRT, by zapobiegać nasileniu objawów i zadbać o zdrową skórę.

Dlaczego podczas TRT może pojawić się trądzik?

Testosteron odgrywa ważną rolę w pracy gruczołów łojowych, ponieważ pobudza receptory androgenowe w skórze. Wyższy poziom testosteronu może zwiększać produkcję sebum, a jego nadmiar czasami prowadzi do zatykania porów, namnażania bakterii i powstawania stanów zapalnych.

U części osób stosujących terapię zastępczą testosteronem może więc dojść do nasilenia trądziku, ponieważ dodatkowa podaż hormonu zwiększa aktywność gruczołów łojowych i wrażliwość mieszków włosowych. 

Warto jednak podkreślić, że nie jest to problem powszechny. Większość mężczyzn nie doświadcza żadnych zmian skórnych, a u tych, którzy mają tendencję do trądziku, objawy są możliwe do opanowania. Dzięki odpowiedniej wiedzy, właściwej pielęgnacji i wsparciu specjalistów możesz zadbać o skórę i jednocześnie w pełni korzystać z profitów wynikających z optymalnego poziomu testosteronu.

Więcej o wpływie testosteronu na stan skóry przeczytasz w tym miejscu.

Dlaczego trądzik nie pojawia się u wszystkich pacjentów na TRT?

Jak to możliwe, że skóra wielu mężczyzn pozostaje wolna od trądziku, mimo stosowania TRT? Dzieje się tak, ponieważ sam testosteron nie zawsze jest jedynym winowajcą. Trądzik rozwija się zwykle wtedy, gdy nakłada się na siebie kilka różnych czynników, m.in.:

• predyspozycje genetyczne – większa liczba receptorów androgenowych w skórze zwiększa wrażliwość na testosteron i DHT,
• aktywność gruczołów łojowych – TRT pobudza produkcję sebum, ale sam nadmiar łoju nie wystarczy do powstania trądziku,
• dieta – produkty o wysokim ładunku glikemicznym, nabiał i żywność przetworzona mogą nasilać stan zapalny skóry,
• pielęgnacja skóry – kosmetyki komedogenne, brak odpowiedniego oczyszczania lub nadmierne przesuszanie mogą pogarszać problem,
• czynniki środowiskowe – wilgotność, zanieczyszczenie powietrza, pocenie się i brak higieny po treningu sprzyjają powstawaniu zmian,
• stres i regeneracja – wysoki poziom kortyzolu i brak snu zaburzają gospodarkę hormonalną i procesy regeneracyjne skóry,
• inne leki i suplementy – niektóre środki, np. sterydy anaboliczne czy określone suplementy sportowe, mogą zaostrzać zmiany,
• choroby skóry – zapalenie mieszków włosowych, wrastające włoski czy reakcje alergiczne mogą imitować trądzik,
• indywidualna mikroflora skóry – różnice w składzie bakterii na skórze mogą wpływać na podatność na stany zapalne.

Profilaktyka trądziku na TRT: dieta, pielęgnacja i kontrola hormonów

Jeśli chcesz uniknąć problemów z trądzikiem podczas TRT, warto wcześniej przygotować skórę i organizm na możliwe zmiany. Prawidłowa pielęgnacja powinna opierać się na delikatnym oczyszczaniu skóry przy użyciu łagodnych żeli bez agresywnych detergentów, stosowaniu lekkich kremów nawilżających o formule niekomedogennej oraz regularnym używaniu filtrów przeciwsłonecznych, które chronią przed stanami zapalnymi i przebarwieniami.

Ważne jest również unikanie kosmetyków, które blokują pory lub przesuszają skórę, ponieważ mogą one paradoksalnie nasilać produkcję sebum.

Oprócz pielęgnacji istotna jest także dieta i ogólny styl życia. Warto postawić na zbilansowaną dietę bogatą w warzywa, kwasy omega-3, cynk i białko wysokiej jakości. Regularne picie wody, odpowiednia regeneracja i sen również mają wpływ na stan skóry.

Leczenie trądziku na TRT: od prostych metod po farmakoterapię

Jeśli trądzik pojawił się w trakcie terapii zastępczej testosteronem (TRT), kluczowe jest przede wszystkim ustalenie jego przyczyny.

Sam sposób leczenia zależy już głównie od nasilenia objawów. U części osób wystarczy wprowadzenie niewielkich, wyżej opisanych zmian. Jeśli jednak problem jest bardziej nasilony, lekarz może zalecić:

• leczenie miejscowe – np. retinoidy, kwas azelainowy, nadtlenek benzoilu czy antybiotyki miejscowe, które redukują stany zapalne i regulują pracę gruczołów łojowych,
• leczenie ogólne – w cięższych przypadkach konieczne może być zastosowanie antybiotyków doustnych lub innych leków, zawsze pod ścisłą kontrolą specjalisty.

Jak długo trwa leczenie trądziku wywołanego testosteronem?

Leczenie trądziku wywołanego testosteronem zależy od wielu czynników, m.in. indywidualnej podatności skóry, poziomu hormonów, stylu życia, pielęgnacji oraz wdrożonych metod terapii. U części pacjentów zmiany skórne ustępują samoistnie po okresie adaptacji organizmu do TRT, natomiast u innych konieczne może być działanie długoterminowe.

Pamiętaj, że niezwykle ważnym elementem zarówno profilaktyki, jak i leczenia, jest regularna kontrola hormonalna. Badania poziomu testosteronu, DHT i estradiolu pozwalają wcześnie wychwycić ewentualne wahania. Dzięki temu można zminimalizować ryzyko nasilenia objawów, jednocześnie zachowując wszystkie korzyści płynące z terapii.

W Męskiej Klinice dbamy o to na każdym etapie. Zapewniamy regularne badania, a między wizytami masz stały kontakt z naszym zespołem medycznym. Jeśli zauważysz jakiekolwiek niepokojące zmiany, możesz skontaktować się z nami od razu, a my podejmiemy działania.

+48 500 753 766 lub [email protected]

Źródła:

https://www.healthline.com/health/does-testosterone-cause-acne

https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/21792-hormonal-acne