Męski blog

Po 40-tce wielu mężczyzn zaczyna zauważać, że poranek wygląda inaczej niż dawniej. Trudniej się rozkręcić, sen nie zawsze daje pełne poczucie regeneracji, kawa działa krócej, a energia bywa bardziej zależna od tego, jak wyglądał poprzedni wieczór i noc. Do tego dochodzi praca, stres, obowiązki rodzinne i coraz mniejsza tolerancja na chaos. To właśnie dlatego poranna […]

Telefon jest dziś dla wielu mężczyzn czymś więcej niż narzędziem. To budzik, praca, kontakt ze światem, rozrywka, newsy, komunikatory, social media i sposób na „chwilę dla siebie” po ciężkim dniu. Problem polega na tym, że im bardziej ekran wchodzi w każdą część dnia, tym trudniej zauważyć, że przestaje być neutralny. Zaczyna odbijać się na śnie, […]

Wielu mężczyzn, którzy wchodzą w temat TRT, szybko zauważa, że „testosteron w zastrzykach” to nie jest jeden prosty produkt działający zawsze tak samo. Jedni słyszą o krótszych estrach, które podaje się częściej, inni o długodziałających preparatach, które wystarczają na wiele tygodni. I wtedy pojawia się bardzo praktyczne pytanie: co lepiej sprawdza się w TRT – […]

Wielu mężczyzn po dopingu sterydami anaboliczno-androgennymi zauważa po czasie, że organizm przestaje działać tak jak wcześniej. Pojawia się spadek libido, gorsza erekcja, przewlekłe zmęczenie, spadek energii, rozdrażnienie, obniżony nastrój, mniejsza objętość jąder albo problemy z płodnością. U części osób dochodzą też objawy bardziej „widoczne”, takie jak ginekomastia, nasilony trądzik, wypadanie włosów czy pogorszenie wyników lipidowych. […]

Wielu mężczyzn, którzy wchodzą w diagnostykę płodności, zaczyna od podstawowych badań nasienia. I słusznie. Problem w tym, że czasem seminogram nie tłumaczy wszystkiego. Zdarza się, że para długo stara się o ciążę, a wynik wygląda „w miarę”, albo nieprawidłowości są zbyt małe, by wyjaśnić cały problem. Właśnie wtedy coraz częściej pojawia się temat stresu oksydacyjnego […]

Wielu mężczyzn, którzy wchodzą w temat TRT, zadaje bardzo podobne pytanie: ile testosteronu się bierze? Problem w tym, że nie istnieje jedna „dobra” dawka dla wszystkich. Dawki testosteronu w terapii TRT nie są ustalane według jednej internetowej reguły, tylko dobierane indywidualnie do objawów, wyników badań, rodzaju preparatu i reakcji organizmu. To właśnie dlatego dwóch pacjentów […]

To jedno z najczęstszych pytań mężczyzn, którzy wchodzą w temat TRT: czy testosteron trzeba robić raz w tygodniu, co dwa tygodnie, a może raz na kilka miesięcy? Problem polega na tym, że nie istnieje jedna odpowiedź dobra dla wszystkich. Schemat podawania testosteronu zależy od rodzaju preparatu, sposobu jego działania, celu leczenia, reakcji organizmu i wyników […]

Wielu mężczyzn robi badanie testosteronu i dopiero po chwili zauważa, że na wyniku są też inne skróty: LH i FSH. Część pacjentów całkowicie je ignoruje, a część wpada w drugą skrajność i próbuje diagnozować się głównie po nich. Problem w tym, że same LH i FSH rzadko mówią cokolwiek sensownego bez kontekstu testosteronu i objawów. […]

Wielu mężczyzn, którzy zauważają u siebie spadek libido, od razu kieruje myśli w jedną stronę: „to pewnie testosteron”. To zrozumiałe, bo niski testosteron rzeczywiście może wpływać na pożądanie seksualne. Problem w tym, że niskie libido u mężczyzny nie zawsze oznacza od razu hipogonadyzm i nie zawsze wymaga myślenia o TRT jako pierwszym kroku. W praktyce […]