6 rzeczy, które mężczyźni powinni wiedzieć o boosterach testosteronu

Boostery testosteronu to suplementy dostępne bez recepty, które mają wspierać naturalną produkcję tego hormonu i niwelować objawy jego niedoboru. Producenci tych preparatów obiecują poprawę libido, wzrost masy mięśniowej i przypływ energii. Jednak czy rzeczywiście tak jest? Oto co musisz wiedzieć, zanim po nie sięgniesz.

Artykuł wyjaśnia, czym są boostery testosteronu – suplementy promowane jako sposób na zwiększenie poziomu hormonu, poprawę libido i rozwój mięśni. Podkreśla ich ograniczoną skuteczność, ponieważ wspierają jedynie naturalną produkcję testosteronu, nie dostarczając go bezpośrednio. Omawia także potencjalne zagrożenia, takie jak brak regulacji, skutki uboczne i ryzyko zaburzeń hormonalnych. Zaznacza, że boostery nie zastąpią TRT i nie są skuteczne przy rzeczywistym niedoborze testosteronu.

Nie podlegają regulacjom jak leki

Boostery testosteronu nie podlegają takim samym regulacjom jak leki. Oznacza to, że ich produkcja, skład, skuteczność i bezpieczeństwo nie są kontrolowane według tych samych rygorystycznych standardów, jak farmaceutyczne terapie hormonalne.

W przeciwieństwie do leków, które muszą przejść restrykcyjne badania kliniczne i uzyskać zatwierdzenie instytucji takich jak FDA (Food and Drug Administration) czy EMA (Europejska Agencja Leków), suplementy diety – w tym boostery testosteronu – mogą być sprzedawane bez takiej samej weryfikacji.

Brak nadzoru nad procesem produkcji oznacza, że skład rzeczywisty może różnić się od deklarowanego, a jakość i czystość substancji czynnych mogą być niestabilne.

Nie podnoszą poziomu testosteronu tak, jak myślisz

Boostery testosteronu są często reklamowane jako skuteczne środki na podniesienie poziomu tego hormonu, ale ich rzeczywiste działanie jest znacznie bardziej ograniczone. Musisz wiedzieć, że tego rodzaju preparaty wcale nie dostarczają organizmowi egzogennego testosteronu. 

Większość z nich to po prostu miks witamin, minerałów i roślinnych ekstraktów, takich jak:

• cynk,
• magnez,
• witamina D,
• tribulus terrestris,
• ashwagandha,
• kozieradka,
• maca.

Dodaje się także D-asparaginowy kwas (DAA), diindolylometan (DIM) i bor. Te składniki jedynie wspierają naturalne procesy w organizmie, ale nie są w stanie znacząco podnieść poziomu testosteronu. Zwłaszcza jeśli jego niedobór wynika z problemów hormonalnych lub niewydolności jąder czy przysadki.

Nie każdy booster jest bezpieczny

Większość boosterów testosteronu zawiera naturalne składniki, które w umiarkowanych dawkach nie stanowią większego ryzyka dla zdrowia. Jednak w obiegu pojawiają się także preparaty o nieznanym lub zafałszowanym składzie, które mogą powodować skutki uboczne, a nawet stanowić zagrożenie dla zdrowia.

Niektóre boostery testosteronu zawierać mogą nieprzebadane ekstrakty roślinne, nadmierne dawki witamin i minerałów. Szczególnie niebezpieczne są produkty pochodzące z niepewnych źródeł, takich jak nielegalne sklepy internetowe czy aukcje, gdzie sprzedawane suplementy mogą zawierać zakazane substancje, np. sterydy anaboliczne lub prohormony.

W PMC (PubMed Central) pojawił się artykuł opisujący studium przypadku dotyczącego wpływu boosterów testosteronu na zdrowie. Publikacja koncentruje się na przypadku 30-letniego sportowca, który stosował komercyjny booster testosteronu przez 42 dni.

W wyniku suplementacji mężczyzna doświadczył bólu brzucha, co doprowadziło do jego hospitalizacji. Przeprowadzone badania laboratoryjne wykazały podwyższone poziomy enzymów wątrobowych (ALT i AST), sugerujące uszkodzenie wątroby.

Choć nie wykazano jednoznacznej zależności między boosterem a uszkodzeniem wątroby, podkreślono, że jego długotrwałe stosowanie może stanowić ryzyko dla funkcji wątroby i prowadzić do potencjalnych skutków ubocznych.

Mogą zaburzać równowagę hormonalną

Boostery testosteronu mogą zaburzać równowagę hormonalną, zwłaszcza gdy są stosowane bez kontroli lekarskiej. Ich składniki mają na celu stymulowanie produkcji testosteronu, ale nie da się precyzyjnie kontrolować ich wpływu na organizm, co może prowadzić do niepożądanych efektów.

Bez odpowiedniego monitorowania zdrowia nie można ocenić, czy suplementacja rzeczywiście przynosi korzyści, czy wręcz szkodzi. 

Są bezskuteczne przy poważnym niedoborze testosteronu

Boostery testosteronu są bezskuteczne w przypadku poważnego niedoboru testosteronu, ponieważ ich działanie ogranicza się jedynie do stymulowania naturalnej produkcji hormonu – a jeśli organizm nie jest w stanie go wytwarzać w odpowiednich ilościach, suplementacja nie przyniesie żadnych efektów.

Głównym problemem jest bowiem to, że boostery nie dostarczają egzogennego testosteronu, a jedynie zawierają składniki, które mogą wspierać jego produkcję – ale tylko wtedy, gdy układ hormonalny działa prawidłowo. Mogą, więc działać jedynie w przypadku niewielkich wahań poziomu testosteronu, ale przy rzeczywistym niedoborze będą nieskuteczne.

Boostery testosteronu nie zastąpią TRT

Jeśli masz potwierdzony niedobór testosteronu, boostery nie będą skutecznym rozwiązaniem. TRT to jedyna skuteczna metoda leczenia niskiego testosteronu, ponieważ podawany jest syntetyczny hormon w precyzyjnych dawkach, pod kontrolą lekarza. Dzięki temu możliwe jest uzyskanie stabilnego poziomu testosteronu i eliminacja objawów takich jak przewlekłe zmęczenie, spadek libido czy utrata masy mięśniowej.

Podejrzewasz u siebie niski testosteron? Nie trać czasu na nieskuteczne suplementy! Zadbaj o swoje zdrowie w Męskiej Klinice!

 +48 500 753 766 lub [email protected]

Źrodła:

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6920068

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5870326

https://healthymale.org.au/health-article/do-testosterone-boosting-supplements-work